القائمة الرئيسية

الصفحات

عاجل
جاري تحميل آخر الأخبار العاجلة...

Woman

 تخلصي من الخمول والكسل صباحاً؟ 5 عادات علمية لطاقة تدوم طوال اليوم
Admin 28 يوليو 2026
تستيقظ الكثير من النساء تحت وطأة شعور ثقيل يسمى "القصور الذاتي للنوم"، حيث يبدو الجسد مكبلاً بالخمول رغم قضاء ساعات طويلة في الفرا...
أقراء المزيد
 نساء غيّرن وجه الطب: تأثير المرأة في قطاع الصحة العالمي والعربي
Admin 28 يوليو 2026
المرأة ليست مجرد مستفيدة من الرعاية الصحية، بل هي العمود الفقري والقلب النابض لهذا القطاع حول العالم. على مر العصور، واجهت النساء تحديات هائ...
أقراء المزيد
بالفيديو هالة سمير : كيف جاء اليوم العالمي للمرأة وكيف يتم استغلاله
Admin 08 مارس 2023
  قالت الداعية الاسلامية هالة سمير في مقطع فيديو على قناتها الخاصة على موقع اليوتيوب عن بداية ما حدث وتسبب في اليوم العالمي للمرأة في عام 18...
أقراء المزيد
أسباب الأكزيما في اليد والأعراض والعلاج
Admin 20 فبراير 2023
تعريف إكزيما الأيدي: إكزيما   الأيدي ، ويطلق عليها أيضاً التهاب جلد اليد، هي من الأنواع الشائعة التي تصيب ما يقارب من 10% في الولايات المتحد...
أقراء المزيد
5 نصائح يجب القيام بها بعد تناول الوجبات الدسمة لصحة أفضل
Esso 13 سبتمبر 2016
بعض الاشياء عليكِ فعلها بعد أكل الوجبات الدسمة وذات سعرات حرارية عالية: - ممارسة قليل من الرياضة الخفيفة من قبيل المشي في الهواء ...
أقراء المزيد
الرجيم الخيال لخسارة 4 كلغ خلال 3 أيام فقط
Mr.isalam 08 أبريل 2015
تعد زيادة الوزن من أكثر المشاكل انتشارًاعلى مستوي العالم وذلك نتيجة لعدم الحركة حيث تتكون الدهون في مناطق مختلفة من الجسم، بدلا من أن يحتر...
أقراء المزيد