القائمة الرئيسية

الصفحات

عاجل
جاري تحميل آخر الأخبار العاجلة...

Man

 تخلصي من الخمول والكسل صباحاً؟ 5 عادات علمية لطاقة تدوم طوال اليوم
Admin 28 يوليو 2026
تستيقظ الكثير من النساء تحت وطأة شعور ثقيل يسمى "القصور الذاتي للنوم"، حيث يبدو الجسد مكبلاً بالخمول رغم قضاء ساعات طويلة في الفرا...
أقراء المزيد
أسباب الأكزيما في اليد والأعراض والعلاج
Admin 20 فبراير 2023
تعريف إكزيما الأيدي: إكزيما   الأيدي ، ويطلق عليها أيضاً التهاب جلد اليد، هي من الأنواع الشائعة التي تصيب ما يقارب من 10% في الولايات المتحد...
أقراء المزيد
5 نصائح يجب القيام بها بعد تناول الوجبات الدسمة لصحة أفضل
Esso 13 سبتمبر 2016
بعض الاشياء عليكِ فعلها بعد أكل الوجبات الدسمة وذات سعرات حرارية عالية: - ممارسة قليل من الرياضة الخفيفة من قبيل المشي في الهواء ...
أقراء المزيد
هل تعرف الفاكهة المعجزة التي تحمل نفس تأثير الفياجرا
Mr.isalam 08 أبريل 2015
أكد عددًا من الباحثون، في تقرير أمريكي، حول فاكهة البطيخ أنه يحمل نفس تأثير الفياجرا، حيث يساعد البطيخ الطازج في التغلب على ضعف الانتصاب ل...
أقراء المزيد
الرجيم الخيال لخسارة 4 كلغ خلال 3 أيام فقط
Mr.isalam 08 أبريل 2015
تعد زيادة الوزن من أكثر المشاكل انتشارًاعلى مستوي العالم وذلك نتيجة لعدم الحركة حيث تتكون الدهون في مناطق مختلفة من الجسم، بدلا من أن يحتر...
أقراء المزيد
إذا علم «أدم» فوائد أعمال المنزل لنازع حواء عليها ؟
Mr.isalam 07 أبريل 2015
هل تعلم ما هي فوائد الأعمال المنزلية، قالت الخبيرة الألمانية "ألكسندرا بورشارد بيكر"، أن أعمال منزل تعد سلاحًا فعال حيث تعمل على...
أقراء المزيد